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戸田歯科医院
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つまようじ法

歯ブラシをつまようじに!?


歯周病治療・予防で効果的な方法のひとつとして、「つまようじ法」が挙げられます。

“つまようじ“というネーミングですが、決して”つまようじ”で行う治療法ではありません。
つまようじ法は、つまようじを使うように歯と歯の隙間を磨くことを言います。

つまようじ法のマッサージ効果で歯と歯肉が強くなります。

つまようじ法の磨き方

つまようじ法

>> つまようじ法 ①

歯ブラシの毛先を歯に対して上の歯は毛先を下に、下の歯は毛先を上に向けて、 歯と歯肉の境目に当てます。

つまようじ法

>> つまようじ法 ②

そのまま、歯と歯の間に歯ブラシの毛先を突き抜けるようにして入れます。
そのとき、歯と歯の間のすき間の大きさに合った毛の量が入っていきます。

つまようじ法

>> つまようじ法 ③

①・②の要領で、奥歯~前歯を表側からと裏側から、歯と歯の間を磨きます。
歯ブラシを傾けたり、先だけを使ったり工夫すると磨きやすくなります。

つまようじ法

>> つまようじ法(磨き中、磨き後)

磨いている時、出血をすることがありますが、歯肉に溜まっていた、いわゆる老廃物が溜まった悪い血液のため、問題はありません。
しかし、痛みがある場合は、無理をせず様子を見ながら行い、症状が悪化する場合は、歯科医師にご相談ください。

つまようじ法の効果

効果とつまようじ法の推奨ブラシ

歯周病で腫れていた歯肉がひきしまってくるため、歯肉が下がってくることがあります。
7~8分時間をかけて丁寧に磨くことで、より効果が期待できます。
歯肉が引き締まり、出血がなくなるため、口臭が気にならなくなります。

つまようじ法をより効果的に行うため、
つまようじ法専用歯ブラシ
2列V型植毛・歯周病予防歯ブラシ「Vセブン」

推奨しております。

ご希望の方は、受付までお問い合わせください。
歯ブラシ

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